寒冬下,不愿动,喝水少成为普遍现象。长期如此,会使机体处于缺水的状态。在当今社会,生活质量显著提升,养生逐渐成为一个必不可少的课题。在冬季喝喝养生茶既能保暖御寒,又能解渴养生,何乐而不为呢?1、强身补血喝红枣茶红枣茶之所以适合在冬季饮用,是因为红枣含糖量高,产热多,还可强身增肌,健脾和胃,补血益气。且...