银鹭好粥道 好粥道(黑米粥)的热量和减肥功效 热量:67大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)67.00 碳水化合物(克)14.00 脂肪(克)0.60 蛋白质(克)1.40 纤维素(克)0.00 相关食物
黑米粥 食物热量: 70 大卡 / 100克 碳水化合物: 每100克银鹭好粥道黑米粥含有≈ 15 克碳水化合物,占比约 15%。 脂肪: 每100克银鹭好粥道黑米粥含有≈ 0.5 克脂肪,占比约 0.5%。 蛋白质: 每100克银鹭好粥道黑米粥含有≈ 1.3 克蛋白质,占比约 1.3%。 纤维素: 每100克银鹭好粥道黑米粥含有≈ 0...
71大卡/100g。100g所含热量需要散步49.0分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物15.00克;脂肪0.50克。蛋白质1.30克。 这些热量需要散步49.0分钟才能消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物15.00克,脂肪0.50克,蛋白质1.30克。其中脂肪和碳水化合物是热量的主要来源。在同类食物中单位热量较...